【编者的话】
考试季将至，您家的亲子互动可还丝滑？家长的每一次温暖回应，都是孩子成长路上最坚实的底气——此事确有科学依据。来自上海的两项研究不约而同地印证：父母“有来有回”的回应性互动，既能避免孩子陷入过度依赖同伴的情绪风险，又能为大脑发展提供最核心的神经养料。新民晚报特邀专家为您解读亲子互动中的“心灵信号”和“脑智密码”。
本期话题主持：新民晚报记者 马丹
每个孩子来到这个世界，都像一颗等待萌芽的种子。许多家长习惯于为孩子投入昂贵的早教资源，在耳边不停地播放英文儿歌，或者挑选琳琅满目的绘本。然而，孩子脑智发育的质量，真的仅仅取决于资源投入的多寡吗？
国家儿童医学中心、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心（以下简称“儿中心”）的研究团队，历经多年、基于数万名上海儿童的追踪数据，给出了一个深远的答案：真正让孩子受益的，不在于单纯的物理陪伴，而在于陪伴中是否实现了“有来有回”的回应。
互动质量 决定“种子”发芽的隐形土壤
近年来，在上海市教委的支持下，儿中心联合相关部门对上海新入园儿童的早期发展进行了长期监测。令人欣喜的是，随着上海科学育儿服务的持续完善，更与家庭养育观念的转变，符合正常发展轨迹的儿童比例逐年稳步上升。
儿中心团队针对数千名学龄前儿童的大规模调查发现，在影响认知发育的诸多养育因素中，亲子互动的影响力位居首位，其重要性远超营养供给与安全保障。这种互动并非“陪着”这么简单。在专业领域，我们将其称为“回应性互动”（Responsive Interaction），即成年人能够敏锐捕捉到孩子发出的信号，理解其当下的需求，并给予适时、贴合的回应。我们可以将其类比为一场网球赛：孩子抛出一个眼神、一声呢喃或一个动作，家长如何接球、如何回球，构成了脑发育最核心的营养。
在日常生活中，家长的“打球方式”各异，而不同的互动模式会对孩子产生截然不同的影响——
■敏感回应型：能够认真对待孩子的每一次发球。当孩子递来积木时，家长能放下手机接过来，顺着孩子的兴趣延伸交流。这种互动让孩子感受到“我的表达有人在意”，有助于建立稳固的安全感，是公认最有利于发育的方式。
■侵入主导型：这类家长往往过度热情，却总是按自己的节奏“疯狂发球”。孩子想尝试，家长抢着替他说、替他做，将自主探索空间压缩。长期处于这种被动接受的互动中，孩子主动表达的欲望和专注力往往会受到干扰。
■冷漠忽视型：无论孩子如何努力发出“信号球”，家长都视而不见或回应冷淡。这种互动断层会让孩子感到需求被遗忘，久而久之，孩子可能会变得退缩，或者通过更极端的哭闹来索取关注。
语言养料 对话轮替比单纯灌输更重要
许多家长担心孩子语言发育慢，于是拼命播放有声读物，觉得只要孩子听得足够多语言能力就能自然提升。但我们的量化研究揭示了一个冷峻的事实：单纯增加词汇输入的“量”并不能直接转化为语言能力，真正起作用的是亲子间的对话轮替数量（Conversational Turns）。
在上海开展的干预实验中，通过向家长反馈量化数据，互动基础薄弱的家庭日均对话轮替次数显著增加了51%，且这种提升直接带动了孩子语言测评分数的增长。与之相对的是，在亲子互动多样性不足的家庭中，儿童发生发育性语言障碍（DLD）的风险，是互动多样性充分家庭的3.08倍。
值得注意的是，发育性语言障碍在学龄前儿童中的发生率高达8.5%，远高于自闭症（1.86%）。患有DLD的孩子在未来面临学业困难、社交障碍的风险是普通儿童的数倍。因此，要降低语言发展风险，关键不在于让孩子大量且被动地接收机器发出的声音，而在于大人与孩子之间那一次次眼神交汇、语音应和的“回合”。只有当词汇被放在真实的互动情境里，才会变成孩子能够理解、能够使用的语言，也才会成为滋养语言发展的真正“养料”。
好的互动 让两个大脑“对上频道”
高质量的互动不仅体现在行为上，更深埋于神经底层。儿中心研究人员利用双人脑电（EEG）技术，同步记录了母亲和孩子在合作任务时的大脑活动。研究发现，当双方进入“有来有回”的合作状态时，两人的大脑活动节律会变得高度同步，就像两台收音机调到了同一个频道。这种现象在孩子独自玩耍或家长仅仅在旁静坐时并不会出现。更有意思的是，这种“同频”还会随着角色的变化而无缝切换：当孩子作为操作者（Actor）时，同步出现在Theta波段；当角色调换，母亲操作时，同步则切换至Alpha波段。这说明，真正重要的不是家长是否坐在孩子身边，而是双方能否在互动中跟上彼此的节奏，进入对方的状态，并形成理解和回应。
这种大脑的“连线”水平与亲子关系的深度紧密相连。研究数据显示，母子间的安全依恋（Secure Attachment）水平越高，额叶区域的大脑同步增量就越明显（r=0.772，p<0.001）。换言之，情感联结越深，大脑层面的“频道”就合得越准。当孩子被理解、被回应时，其认知与学习的大门正是通过这种奇妙的神经同频而开启的。
高质量互动 成为孩子应对风浪底气
孩子的成长并非总是一帆风顺，而早期高质量的互动，往往是帮助儿童建立应对困难的心理韧性的关键。
对上海17088名6岁儿童的大规模样本分析显示，约58.6%的孩子报告过至少一种不良经历（例如被忽视）。而进一步的分析表明，高质量的亲子互动对这种效应具有显著的“缓冲效应”。如果家庭日常能够维持高频、积极的互动，即使孩子偶尔遭遇了严厉教养或压力事件，其出现心理社会行为问题的风险会大幅降低（aOR=0.34）。也就是说，亲子互动并不只是让孩子当下开心，更是在日常点滴中为孩子积累安全感。这种在日常点滴中积累的安全感，构成了孩子面对挫折时最稳固的底气。回应性互动的本质，是在孩子内心深处刻下这样的信念：无论世界如何动荡，我的声音总有人接听，我的情绪总有人安抚。
其实，回应性互动并不依赖昂贵的器材，它只需家长在陪伴时做到“心在当下”。高效互动的通用路径，首先是观察，停下手头的事，将注意力彻底留给孩子。其次是理解，尝试读懂信号背后的含义，并用简单的语言反馈给孩子。最后是回应，用及时、温暖的方式回应和肯定，同时，尽量减少频繁的命令与打断，给孩子留出反应的时间。
本文作者：上海交通大学心理学院博士研究生 苏茹昕；国家儿童医学中心、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心儿童健康管理研究所 张云婷
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